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Matrix reimprinting

En français "Réencodage de la Matrice", reprend les principes de l'EFT (Technique de Libération  Emotionnelle), et les pousse un coup plus loin…

C’est une technique qui permet non seulement de libérer des émotions négatives ancrées dans notre cerveau et notre champ énergétique — souvent dues aux traumas vécus durant l’enfance — mais aussi de les remplacer par des images et des croyances ressourçantes permettant ainsi de baser sa vie sur des fondations plus positives et de la transformer.

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Cohérence cardiaque

La cohérence cardiaque est une méthode de respiration qui consiste à effectuer 5 inspirations/expirations par minute pendant 5 minutes. Expiration et inspiration ont la même durée et s'alternent sans pause. Simultanément, il est demandé de décontracter consciemment certaines zones du corps telles que le visage, la langue, la gorge, les mains, le diaphragme et les pieds. Elle peut être accompagnée d’une visualisation, si on a possibilité de fermer les yeux. 

Cette respiration régulière diminue le stress, offre un meilleur contrôle du rythme cardiaque et améliore la concentration.

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Tong ren

Tong Ren est une thérapie par l’énergie pour rétablir la santé physique et la vitalité, basée sur la stimulation spécifiques des points d'acupuncture, le long des méridiens.

La méthode Tong Ren est fondée sur la conviction que la maladie ou les douleurs sont liées à des interruptions ou des blocages dans le corps, du débit naturel du "chi", de la bioélectricité neurologique, du sang, ou des hormones. Tong Ren cherche à lever ces blocages, rétablir la capacité naturelle du corps à se guérir lui-même, même si les maladies ou douleurs sont chroniques, débilitantes ou jugées incurables.

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